Создаётся энергошар (его еще фаерболом называют). Использовать можно как для атаки, так и для того чтобы заложить в него какую-то программу (на исцеление или на порчу) и прикрепить к человеку или просто научиться чувствовать свою энергию, научиться ею пользоваться.
Итак, сначала делаем набор энергии. Далее можно из солнечного сплетения потянуть энергию переходя в плечо скатывая по руке и наконец-то концентрировать энергию в ладони, формируя из неё шарик.Так можно посредством воли + визуализации, собирать энергию с пространства и концентрировать её на ладоне.
Когда вы почувствуеье жжение, тепло - это укажет вам на успех ваших действий. После формирования шарика второй рукой можете пощупать его, приближая и отдаляя вторую руку. Не отчаивайтесь если сразу не получится. Регулярные тренировке в скором времени дадут результат.