Страдания от несчастной любви разрушают личность. Если человек страдает более месяца, то это уже тревожный симптом, даже если учесть, что любовь была сильнейшей и настоящей. Быть может, будет польза от обряда на освобождение сердца и души от несчастной любви.
Начнем вот с чего:
1. Сама по себе любовь страданий причинить не может.
Подумай, какая именно мысль причиняет боль. Может быть, ты печалишься о том, что именно этот человек не стал твоим на всю жизнь? Или тебя гнетет то, что этот человек не смог тебя оценить? Что он оказался неблагодарным (ведь ты столько ему дал(а))? Или задето самолюбие - как так, неужели та другая лучше меня?! Чем? Часто бывает боязнь остаться одной.
Посмотри, что у тебя сигналит?
Но практически всегда долгие страдания – это повод подумать о себе и заняться личностным ростом.
2. Возьми тетрадь и подробно опиши историю твоей любви.
Нужно указать место знакомства, адрес точный, время, дату, обстановку. Описать развитие отношений, сделать акцент на моментах, принесших боль (опять указываем город, адрес, дату, время, погоду, окружение, ощущения, мысли, обстановку).
Перечитай. Есть ощущение боли? Перечитывай это столько раз, пока боль не пройдет. Уверяем тебя, что это не просто слова на бумаге. Потом порви эти страницы и подумай: "Ну, было и что! Потом будет по-другому!"
Теперь напиши ответы на все заданные вопросы, свои выводы - ведь они должны быть после выполнения первого и второго пунктов.
Чего тебе не хватает, чтобы быть сильной, самодостаточной?
Какие черты привели к такому положению дел?
Где ты ошибалась?
Прочти все. Только не бичуй себя чересчур! Не уничижай себя. И помни - эта связь не последняя, даже если тебе 50!
3. Практика "омывание"
3 или 7 дней подряд мы делаем следующее: наливаем полное ведро или таз воды с температурой 34-32° С, опускаем руку в воду и водим ею по часовой стрелке, чтобы получился водоворот. При этом приговариваем: "Матушка-водица, смой-сполощи с меня гнев и привязанность. Полечи моё сердце, освободи мою душу от зла, помоги мне заново родиться!"
Повторив эту манипуляцию три раза, вылей воду себе на макушку. Выливая, ты должна стоять в полный рост. Таким образом ты чистишь себя от негативных, нездоровых эмоций, а заодно освобождаешь свою энергию, психику от привязок.
4. Отжигание.
Берешь любую свечу, но лучше церковную и медленно проводишь её огнём вдоль всего тела, начиная с коленей. Делаешь это стоя. Там, где свеча трещит и коптит, задержись пламенем подольше. Проговаривай: "Я освобождаюсь от тебя, для новой жизни. Прости и отпусти. И я тебя прощаю и отпускаю".
Повторять 1-3 раза. Этот ритуал называется отжигание. Его можно применять вместо обливания, а можно и то и другое - хуже точно не будет.
Все! Можешь жить в свое удовольствие! Главное, видеть, что хорошего в мире много и что зацикливаться на одном человеке не имеет смысла.
Удачи тебе, и будь счастлива!